1. 過負荷の原理 「普段、常用しているレベルよりも強 […]
運動
体力ってなぁに?
一般的に普及している代表的なものを紹介!! 「・・・体 […]
高齢者の筋力訓練について
高齢者の体力づくりにおいて、優れた筋機能の育成はQua […]
ロコモティブシンドローム
おはようございます。 今回は、ロコモティブシンドローム […]
飛翔堂は、あなたの体のトータルケアを3つの事業でサポートいたします。
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